P2013
12:05 (11:35) Lundaspelen, IK Sund, P11, Lag Blå
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Lundaspelen, IK Sund, P11, Lag Blå
- När:
- 12:05 - 14:00
- Samling:
- 11:35 På plats
- Var:
- Borgebyhallen
Hej,
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen. Spelschemat har kommit och vi har också delat in lagen. Vår målsättning är att dela in dem så rättvist som möjligt utifrån killarnas nivåer.
Ni kan gå in på hemsidan: Lundaspelen och leta upp IK Sund, P11, lag blå för att få tillgång till alla matcher de olika dagarna (27-29/12).
Tränare för Lag Blå kommer att vara Jenny och Charlotte. Om ni har några frågor eller övrigt så kontakta dem.
MVH
Tränarna IK Sund
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen. Spelschemat har kommit och vi har också delat in lagen. Vår målsättning är att dela in dem så rättvist som möjligt utifrån killarnas nivåer.
Ni kan gå in på hemsidan: Lundaspelen och leta upp IK Sund, P11, lag blå för att få tillgång till alla matcher de olika dagarna (27-29/12).
Tränare för Lag Blå kommer att vara Jenny och Charlotte. Om ni har några frågor eller övrigt så kontakta dem.
MVH
Tränarna IK Sund
12:50 (12:20) Lundaspelen, IK Sund, P11, Lag Vit
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Lundaspelen, IK Sund, P11, Lag Vit
- När:
- 12:50 - 16:30
- Samling:
- 12:20 På plats
- Var:
- Alfa Lavalhallen
Hej,
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen. Spelschemat har kommit och vi har också delat in lagen. Vår målsättning är att dela in dem så rättvist som möjligt utifrån killarnas nivåer.
Ni kan gå in på hemsidan: Lundaspelen och leta upp IK Sund, P11, lag vit för att få tillgång till alla matcher de olika dagarna (27-29/12).
Tränare för Lag Vit kommer att vara Martin och Andreas. Om ni har några frågor eller övrigt så kontakta dem.
MVH
Tränarna IK Sund
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen. Spelschemat har kommit och vi har också delat in lagen. Vår målsättning är att dela in dem så rättvist som möjligt utifrån killarnas nivåer.
Ni kan gå in på hemsidan: Lundaspelen och leta upp IK Sund, P11, lag vit för att få tillgång till alla matcher de olika dagarna (27-29/12).
Tränare för Lag Vit kommer att vara Martin och Andreas. Om ni har några frågor eller övrigt så kontakta dem.
MVH
Tränarna IK Sund
17:00 Anmälan till Lundaspelen - (Bindande)
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Anmälan till Lundaspelen - (Bindande)
- När:
- 17:00 - 18:00
- Var:
- Annan
Hej,
Nu har vi lagt Göteborgs Cup bakom oss, det blev en rolig helg med massa handboll!
Nu blickar vi istället framåt och spanar in Lundaspelen. De går av stapeln mellan den 27/12 -30/12, inte säker att vi spelar den 30/12 lite beroende på hur det går.
Denna kallelse är en intresseanmälan för att se hur många lag vi ska anmäla, svaret ni ger är bindande! Anledningen är att vi balanserar mellan att anmäla ett eller två lag, och några avhopp kan stjälpa planeringen. Det hoppas vi att ni förstår.
Vi spelade turneringen förra året vilket var mycket uppskattat bland killarna. Det kommer inte bli någon övernattning utan att vi kommer att samköra dit varje dag.
Vi hoppas vi kommer att ha en god uppslutning och att alla är taggade, det är vi!
MVH
Tränarna IK Sund, P11
13:30 (12:45) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 13:30 - 15:30
- Samling:
- 12:45 Korsbackahallen, Kävlinge
- Var:
- Korsbackahallen, Kävlinge
1330: Kävlinge HK
1445: Lödde Vikings HK 1
14:15 (13:30) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 14:15 - 16:15
- Samling:
- 13:30 Staffanshallen, Staffanstorp
- Var:
- Staffanshallen, Staffanstorp
1415: Lugi HF 3
1520: Staffanstorps HK
13:45 (13:00) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 13:45 - 15:45
- Samling:
- 13:00 Heleneborgshallen, Svalöv
- Var:
- Heleneborgshallen, Svalöv
13:45 HK Hök
15:00 HK Svalöv
12:30 (11:45) Match
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen
12:30 Lugi HF 1
12:30 (11:45) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 12:30 - 16:15
- Samling:
- 11:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen
1230 Dalby GIF
1530 HK Ankaret Röd
13:00 (12:15) Match
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match
- När:
- 13:00 - 14:00
- Samling:
- 12:15 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen
1300: HK Malmö 2
12:30 (11:45) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 12:30 - 16:15
- Samling:
- 11:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen
1230 HK Hök
1530 IFK Kristianstad Blå
13:00 (12:15) Match
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match
- När:
- 13:00 - 14:00
- Samling:
- 12:15 Korsbackahallen, Kävlinge
- Var:
- Korsbackahallen, Kävlinge
1300 Kävlinge HK
13:00 (12:15) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 13:00 - 15:45
- Samling:
- 12:15 Sjöviksskolan, Trelleborg
- Var:
- Söderslättshallen, Trelleborg
1300 Lödde Vikings HK 2
1430 Stavsten HK U2
10:30 (09:45) Match
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match
- När:
- 10:30 - 11:30
- Samling:
- 09:45 Gantoftahallen
- Var:
- Gantoftahallen
1030 OV Helsingborg HK 2
13:40 (12:55) Sammandrag
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Sammandrag
- När:
- 13:40 - 15:40
- Samling:
- 12:55 Filborna sporthall, Helsingborg
- Var:
- Filborna Sporthall
1340 Åhus HB Röd
1450 OV Helsingborg HK 1
10:15 (09:30) OV Beachhandboll 24-25 maj
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- OV Beachhandboll 24-25 maj
- När:
- 10:15 - 16:15
- Samling:
- 09:30 Fria Bad Helsingborg
- Var:
- Annan
Hej,
Till helgen drar beachhandbollen igång vilket vi ser fram emot! Killarna har haft ett par riktigt roliga träningar på stranden och stämningen är på topp!
Vi kommer ställa upp med tre lag. Dessvärre är det inte så många andra föreningar anmälda i vår åldersgrupp så det blir endast en grupp med 9 lag. Det positiva med det är att det blir många matcher såklart! Gruppspelet är fördelat mellan lördag och söndag. Plats 1-4 går till a-slutspel och 5-9 till b-slutspel. Båda slutspelen spelas på söndag.
Ni hittar spelschemat här: OV Beach 2025 förening-företag.
Lagindelningen är:
IK Sund svart
Dag, Robin, August, Edvin, Leo, Vilmer, Elliot, Vilgot N
IK Sund vit
Elias, Lukas, Albin, Hugo, Valter, Alvin, Malte
IK Sund blå
Samuel, Noel, Axel, Loke, Vilgot S, Dexter, Maxi
Alla lagen spelar sin första match kl. 10:15 på lördag så vi samlas gemensamt i anslutning till parkeringen kl. 9.30. På söndag är det lite olika starttider och samlingstid meddelas av respektive ledare på lördag men räkna med ca 45 min innan matchstart.
Har ni några frågor så bara hör av er!
MVH //Ledarna
Till helgen drar beachhandbollen igång vilket vi ser fram emot! Killarna har haft ett par riktigt roliga träningar på stranden och stämningen är på topp!
Vi kommer ställa upp med tre lag. Dessvärre är det inte så många andra föreningar anmälda i vår åldersgrupp så det blir endast en grupp med 9 lag. Det positiva med det är att det blir många matcher såklart! Gruppspelet är fördelat mellan lördag och söndag. Plats 1-4 går till a-slutspel och 5-9 till b-slutspel. Båda slutspelen spelas på söndag.
Ni hittar spelschemat här: OV Beach 2025 förening-företag.
Lagindelningen är:
IK Sund svart
Dag, Robin, August, Edvin, Leo, Vilmer, Elliot, Vilgot N
IK Sund vit
Elias, Lukas, Albin, Hugo, Valter, Alvin, Malte
IK Sund blå
Samuel, Noel, Axel, Loke, Vilgot S, Dexter, Maxi
Alla lagen spelar sin första match kl. 10:15 på lördag så vi samlas gemensamt i anslutning till parkeringen kl. 9.30. På söndag är det lite olika starttider och samlingstid meddelas av respektive ledare på lördag men räkna med ca 45 min innan matchstart.
Har ni några frågor så bara hör av er!
MVH //Ledarna
19:00 Förfrågan Partille Cup - (bindande anmälan)
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Förfrågan Partille Cup - (bindande anmälan)
- När:
- 19:00 - 20:00
- Var:
- Annan
Hej Allesammans,
Vi har nu lagt Lundaspelen bakom oss och tittar fram mot Partille Cup i sommar. Vi vill skicka ut en förfrågan och se om det finns något intresse av att vara med och spela Partille Cup. Cupen startar den 1/7 (tisdag, invigningscermoni+matcher) och slutar den 5/7 (lördag). Beroende på när matcherna börjar så åker vi upp på måndagen eller tisdagen. Kostnad per barn är ca 3300kr. Boendet blir på en skola, i ett klassrum tillsammans med någon av oss tränare. Det ingår även fullpension i priset, det vill säga frukost, lunch och middag.
Om ni har några frågor så hör av er till oss tränare så ska vi hjälpas åt att besvara dem.
Ert svar är bindande eftersom det kommer att ligga till grund för hur många lag vi blir och hur många tränare som hänger med i "klassrummet".
Nu kör vi!
MVH
Tränarna (Jenny, Charlotte, Martin och Andreas)
Vi har nu lagt Lundaspelen bakom oss och tittar fram mot Partille Cup i sommar. Vi vill skicka ut en förfrågan och se om det finns något intresse av att vara med och spela Partille Cup. Cupen startar den 1/7 (tisdag, invigningscermoni+matcher) och slutar den 5/7 (lördag). Beroende på när matcherna börjar så åker vi upp på måndagen eller tisdagen. Kostnad per barn är ca 3300kr. Boendet blir på en skola, i ett klassrum tillsammans med någon av oss tränare. Det ingår även fullpension i priset, det vill säga frukost, lunch och middag.
Om ni har några frågor så hör av er till oss tränare så ska vi hjälpas åt att besvara dem.
Ert svar är bindande eftersom det kommer att ligga till grund för hur många lag vi blir och hur många tränare som hänger med i "klassrummet".
Nu kör vi!
MVH
Tränarna (Jenny, Charlotte, Martin och Andreas)
10:50 (10:05) Match borta mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Lugi
- När:
- 10:50 - 11:50
- Samling:
- 10:05 Tunahallen, Lund
- Var:
- Tunahallen, Lund
12:30 (11:45) Match hemma mot IFK Kristianstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot IFK Kristianstad
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen
11:15 (10:30) Match mot HK Malmö borta
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot HK Malmö borta
- När:
- 11:15 - 12:15
- Samling:
- 10:30 Söderkulla Sporthall Malmö
- Var:
- Söderkulla Sporthall Malmö
Dags för match i Malmö.
Glöm inte skor, matchställ, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
Glöm inte skor, matchställ, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
14:00 (13:15) Match mot OV Helsingborg hemma
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot OV Helsingborg hemma
- När:
- 14:00 - 15:00
- Samling:
- 13:15 Rydebäckshallen nya
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för match hemma mot OV!
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match mot Ystad IF Blå
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot Ystad IF Blå
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Ystad Arena B
- Var:
- Ystad Arena B
Match mot Ystad borta, i Ystad Arena B.
Ta med matchställ, skor, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
Ta med matchställ, skor, vattenflaska och ett taggat humör!
MVH //Ledarna
11:30 (10:45) Match hemma mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Lugi
- När:
- 11:30 - 12:30
- Samling:
- 10:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Lugi HF 2
Kom ihåg matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör.
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Kom ihåg matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör.
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:50 (13:05) Match borta mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Lugi
- När:
- 13:50 - 14:50
- Samling:
- 13:05 Sparbanken Skåne arena B
- Var:
- Sparbanken Skåne Arena B
Lugi HF 3 - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
18:30 (17:45) Match hemma mot Halmstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Halmstad
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Rydebäckshallen, Rydebäck
- Var:
- Rydebäckshallen, Rydebäck
IK Sund - HK Halmstad
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
14:00 (13:15) Match hemma mot Ankaret
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Ankaret
- När:
- 14:00 - 15:00
- Samling:
- 13:15 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - HK Ankaret Röd
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
19:00 (18:15) Match borta mot Svalöv
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Svalöv
- När:
- 19:00 - 20:00
- Samling:
- 18:15 Heleneborgshallen, Svalöv
- Var:
- Heleneborgshallen
HK Svalöv - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:45 (12:00) Match borta mot Lödde Vikings
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Lödde Vikings
- När:
- 12:45 - 13:45
- Samling:
- 12:00 Tolvåkers Idrottshall B
- Var:
- Tolvåkers Idrottshall B
Lödde Vikings HK - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
18:00 (17:15) Match borta mot Kävlinge
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Kävlinge
- När:
- 18:00 - 19:00
- Samling:
- 17:15 Korsbackahallen, Kävlinge
- Var:
- Korsbackahallen A
Kävlinge HK - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:45 (13:00) Match hemma mot Åhus
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Åhus
- När:
- 13:45 - 14:45
- Samling:
- 13:00 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - Åhus Handboll
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
16:00 (15:15) Match hemma mot Ankaret
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Ankaret
- När:
- 16:00 - 17:00
- Samling:
- 15:15 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - HK Ankaret Vit
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match mot Kalmar borta
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot Kalmar borta
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Kalmar SH D
- Var:
- Kalmar SH D
KFUM Kalmar HK 1 - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
16:00 (15:15) Match borta mot Halmstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Halmstad
- När:
- 16:00 - 17:00
- Samling:
- 15:15 Örjanshallen, Halmstad
- Var:
- Örjanhallen
HK Halmstad - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
11:15 (10:30) Match mot Dalby hemma
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot Dalby hemma
- När:
- 11:15 - 12:15
- Samling:
- 10:30 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Dalby GIF
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:00 (12:15) Match hemma mot Svalöv
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Svalöv
- När:
- 13:00 - 14:00
- Samling:
- 12:15 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - HK Svalöv
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
15:30 (14:45) IK Sund 2 - Ystads IF HF Blå
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- IK Sund 2 - Ystads IF HF Blå
- När:
- 15:30 - 16:30
- Samling:
- 14:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - Ystads IF HF Blå
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
10:30 (09:45) Match borta mot Kristianstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Kristianstad
- När:
- 10:30 - 11:30
- Samling:
- 09:45 Lingenässkolan, Kristianstad
- Var:
- Lingenässkolan
IFK Kristianstad Orange - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
11:30 (10:45) Match hemma mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Lugi
- När:
- 11:30 - 12:30
- Samling:
- 10:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Lugi HF 3
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
17:00 Intresseanmälan Lundaspelen
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Intresseanmälan Lundaspelen
- När:
- 17:00 - 22:00
- Var:
- Annan
Hej,
Första träningen är nu gjord och grabbarna var riktigt taggade, vilket var kul!
Här kommer en intresseanmälan ang. Lundaspelen, anmälan är bindande. Vi behöver veta hur många som vill vara med så vi kan anmäla rätt antal lag.
Klubben brukar stå för anmälningsavgiften för den här cupen så det kommer inte att kosta något.
Lundaspelen är mellan den 26-30 december.
Lundaspelen brukar vara en uppskattat cup så vi hoppas att så många som möjligt vill vara med!
Om ni har några frågor så kontakta någon av oss tränare.
Vore tacksamma om ni kunde svara så snabbt som möjligt.
MVH
Tränarna
Första träningen är nu gjord och grabbarna var riktigt taggade, vilket var kul!
Här kommer en intresseanmälan ang. Lundaspelen, anmälan är bindande. Vi behöver veta hur många som vill vara med så vi kan anmäla rätt antal lag.
Klubben brukar stå för anmälningsavgiften för den här cupen så det kommer inte att kosta något.
Lundaspelen är mellan den 26-30 december.
Lundaspelen brukar vara en uppskattat cup så vi hoppas att så många som möjligt vill vara med!
Om ni har några frågor så kontakta någon av oss tränare.
Vore tacksamma om ni kunde svara så snabbt som möjligt.
MVH
Tränarna
00:00 (23:15) Lundspelen - Info
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Lundspelen - Info
- När:
- 00:00 - 01:00
- Samling:
- 23:15 Vi samlas vid arenan där vi spelar
- Var:
- Annan
Hej,
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen!
Vi har anmält två lag eftersom i stort sett alla vill och kan vara med vilket vi tycker är superkul! Vi har försökt att dela upp lagen så jämnt som möjligt.
På Lundaspelens hemsida kan man leta upp när respektive lag spelar och var.
IK Sund 1:
Tränare (Andreas/Martin)
Dag
Samuel
Dexter
Elliot
Loke
Noel H
Noel T
Vilgot N
Vilgot S
Albin (kommer att vara med i slutet av turneringen)
IK Sund 2:
Tränare (Jenny)
Elias
Alvin
August
Axel
Hugo
Leo
Lukas
Malte
Robin
Valter
Nu hoppas vi på en go cup där vi har en härlig supporterskara som hejar fram oss genom matcherna!
Nu är det äntligen dags för Lundaspelen!
Vi har anmält två lag eftersom i stort sett alla vill och kan vara med vilket vi tycker är superkul! Vi har försökt att dela upp lagen så jämnt som möjligt.
På Lundaspelens hemsida kan man leta upp när respektive lag spelar och var.
IK Sund 1:
Tränare (Andreas/Martin)
Dag
Samuel
Dexter
Elliot
Loke
Noel H
Noel T
Vilgot N
Vilgot S
Albin (kommer att vara med i slutet av turneringen)
IK Sund 2:
Tränare (Jenny)
Elias
Alvin
August
Axel
Hugo
Leo
Lukas
Malte
Robin
Valter
Nu hoppas vi på en go cup där vi har en härlig supporterskara som hejar fram oss genom matcherna!
12:45 (12:00) Match hemma mot Kristianstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Kristianstad
- När:
- 12:45 - 13:45
- Samling:
- 12:00 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - IFK Kristianstad Orange
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
11:30 (10:45) HK Ankaret Röd - IK Sund 1
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- HK Ankaret Röd - IK Sund 1
- När:
- 11:30 - 12:30
- Samling:
- 10:45 Borgebyhallen, Bjärred
- Var:
- Rutsborgshallen 1, Bjärred
HK Ankaret Röd - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
16:00 (15:15) Match borta mot OV Helsingborg
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot OV Helsingborg
- När:
- 16:00 - 17:00
- Samling:
- 15:15 Helsingborg Arena C
- Var:
- Helsingborg Arena B
OV Helsingborg HK - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
14:00 (13:15) Match borta mot Dalby
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Dalby
- När:
- 14:00 - 15:00
- Samling:
- 13:15 Nyvångshallen, Dalby
- Var:
- Nyvångshallen, Dalby
Dalby GIF - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
15:30 (14:45) Match hemma mot IK Lågan
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot IK Lågan
- När:
- 15:30 - 16:30
- Samling:
- 14:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - IK Lågan
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:30 (12:45) Match mot Kalmar hemma
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match mot Kalmar hemma
- När:
- 13:30 - 14:30
- Samling:
- 12:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - KFUM Kalmar HK 1
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
15:30 (14:45) IK Sund 2 - Kävlinge HK
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- IK Sund 2 - Kävlinge HK
- När:
- 15:30 - 16:30
- Samling:
- 14:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
Hej,
På grund av återbud har vi valt att flytta den här matchen till den 25/1. Kallelse till den matchen kommer i januari.
MVH //Martin
IK Sund - Kävlinge HK
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
På grund av återbud har vi valt att flytta den här matchen till den 25/1. Kallelse till den matchen kommer i januari.
MVH //Martin
IK Sund - Kävlinge HK
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:00 (12:15) Match borta mot Åhus
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Åhus
- När:
- 13:00 - 14:00
- Samling:
- 12:15 Sånnahallen A
- Var:
- Sånnahallen A
Åhus Handboll - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
15:10 (14:25) HK Ankaret Vit - IK Sund 2
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- HK Ankaret Vit - IK Sund 2
- När:
- 15:10 - 16:10
- Samling:
- 14:25 Rutsborgshallen 1, Bjärred
- Var:
- Borgebyhallen
HK Ankaret Vit - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match hemma mot Lödde Vikings
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Lödde Vikings
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - Lödde Vikings HK
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
14:00 (13:15) Match hemma mot Ystad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Ystad
- När:
- 14:00 - 15:00
- Samling:
- 13:15 Högastenshallen
- Var:
- Högastenshallen, Helsingborg
IK Sund - Ystads IF HF Blå
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:00 (12:15) Match borta mot IK Lågan
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot IK Lågan
- När:
- 13:00 - 14:00
- Samling:
- 12:15 Lågehallarna, Hörby
- Var:
- Lågehall B
IK Lågan - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
10:00 (09:15) Match borta mot Kävlinge
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Kävlinge
- När:
- 10:00 - 11:00
- Samling:
- 09:15 Korsbackahallen, Kävlinge
- Var:
- Korsbackahallen A
Kävlinge HK - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
14:30 (13:45) Match hemma mot Tomelilla
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Tomelilla
- När:
- 14:30 - 15:30
- Samling:
- 13:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Tomelilla IF
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
16:00 (15:15) Match hemma mot Ankaret
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Ankaret
- När:
- 16:00 - 17:00
- Samling:
- 15:15 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - HK Ankaret Vit
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
18:30 (17:45) Match borta mot OV Helsingborg
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot OV Helsingborg
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Filborna Sporthall
- Var:
- Filborna Sporthall
OV Helsingborg HK - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
10:50 (10:05) Match borta mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Lugi
- När:
- 10:50 - 11:50
- Samling:
- 10:05 Tunahallen, Lund
- Var:
- Tunahallen-Handboll
Lugi HF 2 - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
11:00 (10:15) Match hemma mot Malmö HK
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Malmö HK
- När:
- 11:00 - 12:00
- Samling:
- 10:15 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - HK Malmö
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match hemma mot IK Lågan
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot IK Lågan
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - IK Lågan
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
18:30 (17:45) Match borta mot Halmstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Halmstad
- När:
- 18:30 - 19:30
- Samling:
- 17:45 Stenstorpshallen, Halmstad
- Var:
- Stenstorpshallen, Halmstad
HK Halmstad - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
13:30 (12:45) Match borta mot Kristianstad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Kristianstad
- När:
- 13:30 - 14:30
- Samling:
- 12:45 Lingenässkolan, Kristianstad
- Var:
- Lingenässkolan
IFK Kristianstad Blå - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match borta mot Svalöv
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match borta mot Svalöv
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Heleneborgshallen, Svalöv
- Var:
- Heleneborgshallen
HK Svalöv - IK Sund
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
12:30 (11:45) Match hemma mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Lugi
- När:
- 12:30 - 13:30
- Samling:
- 11:45 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Lugi HF
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
14:00 (13:15) Match hemma mot Lugi
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Match hemma mot Lugi
- När:
- 14:00 - 15:00
- Samling:
- 13:15 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen, Helsingborg
IK Sund - Lugi HF 3
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
Glöm inte matchställ, skor, vattenflaska, handduk, ombyte och ett taggat humör!
Obligatorisk dusch efter matchen!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Vid parkeringen vid surflekan
- Var:
- Fria bad
Vi nyttjar det fina vädret och tar en träning på stranden!
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Fria Bad
Samling i anslutning till parkeringen vid surflekan.
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Samling:
- Fria bad
- Var:
- Fria bad
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen nya
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen C
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen C
Dags för handbollsträning
Kom ihåg:
- Kom i tid, meddela tränarna annars
- Ta med skor och vattenflaska
- Ett glatt humör :)
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
15:00 Brottningsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Brottningsträning
- När:
- 15:00 - 16:30
- Samling:
- Brogårdaskolan, Tibbarpsgatan 47, Bjuv
- Var:
- Brogårdaskolan, Tibbarpsgatan 47, Bjuv
Hej,
Under säsongen kommer vi försöka bryta av handbollsträningen med andra aktiviteter då och då.
Dels för att få in lite varierad träning, dels för att göra nått kul tillsammans. Nu på söndag, den 21/9, kl. 15 kommer vi ha ett utbyte med Bjuvs brottarklubb.
En av deras tränare kommer leda en träning på 1,5 timme för oss - räkna med ett tufft och intensivt pass!
Även om det är kort varsel hoppas vi att så många som möjligt kan vara med! Svara gärna på kallelsen så snart som möjligt så vi kan meddela hur många vi blir. Vanliga träningskläder, inneskor och vattenflaska behövs.
Har ni frågor eller svårt att ordna skjuts är det bara att höra av er!
Allt gott! //Ledarna
Under säsongen kommer vi försöka bryta av handbollsträningen med andra aktiviteter då och då.
Dels för att få in lite varierad träning, dels för att göra nått kul tillsammans. Nu på söndag, den 21/9, kl. 15 kommer vi ha ett utbyte med Bjuvs brottarklubb.
En av deras tränare kommer leda en träning på 1,5 timme för oss - räkna med ett tufft och intensivt pass!
Även om det är kort varsel hoppas vi att så många som möjligt kan vara med! Svara gärna på kallelsen så snart som möjligt så vi kan meddela hur många vi blir. Vanliga träningskläder, inneskor och vattenflaska behövs.
Har ni frågor eller svårt att ordna skjuts är det bara att höra av er!
Allt gott! //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 OBS! Inställd! Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- OBS! Inställd! Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:40 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:40 - 20:30
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Dags för handbollsträning
När träningen börjar 18.40 ska man vara ombytt och redo att börja träningen.
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18.40-19.00: Uppvärmning i korridor med fokus på rörlighet, motorik, koordination och styrka.
Detta är ett viktigt inslag för att inte bara utvecklas som handbollsspelare utan även för att undvika skador. Dessa 20 minuter kommer vara repetitiva och inte variera särskilt mycket från vecka till vecka.
19.00-20.30: Handbollsträning i hallen
Glöm inte vattenflaska och ett gott humör!
MVH //Ledarna
18:00 Handbollsträning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Handbollsträning
- När:
- 18:00 - 19:30
- Var:
- Teknikhallen
Hej,
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18.00-19.30: Handbollsträning i Teknikhallen C
Kom ihåg vattenflaska och ett glatt humör!
MVH //Ledarna
18:00 Funktionärsutbildning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Funktionärsutbildning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- Klubblokalen, Högastensgatan 2
Hej,
Från och med den här säsongen kommer det att behövas funktionärer på våra hemmamatcher i serien. Detta behöver vi er hjälp med! Har vi inte funktionärer på plats kommer vi inte att kunna genomföra våra matcher, det är alltså en avgörande roll. Samtidigt är den inte särskilt betungande om man ändå planerar att se på matcherna.
Det som krävs är att man går en kortare utbildning. Denna är den 8/9, kl. 18-21 i Klubblokalen på Högastensgatan 2. Mer information och anmälan finns på den här länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=2059930 Ni anmäler er via länken men vi vill även att ni svarar på kallelsen samt kommenterar vem som anmält sig till utbildningen. Då vet vi vilka som är aktuella under säsongen när vi tillsätter funktionärer till matcherna.
Vissa lag i klubben har krav på att minst en förälder per barn SKA gå utbildningen för att barnet ska få spela matcher. Detta tror vi inte ska krävas utan att tillräckligt många av er kan tänka er att hjälpa till i alla fall. Det måste inte heller vara ni som ställer upp, det kanske finns någon annan bland era närmsta, en mormor/morfar, farmor/farfar, syskon eller liknande, som kan tänka sig att engagera sig.
Bara hör av er om ni har några frågor! Och glöm inte att anmäla er på länken och svara på kallelsen i Myclub.
MVH //Ledarna
Från och med den här säsongen kommer det att behövas funktionärer på våra hemmamatcher i serien. Detta behöver vi er hjälp med! Har vi inte funktionärer på plats kommer vi inte att kunna genomföra våra matcher, det är alltså en avgörande roll. Samtidigt är den inte särskilt betungande om man ändå planerar att se på matcherna.
Det som krävs är att man går en kortare utbildning. Denna är den 8/9, kl. 18-21 i Klubblokalen på Högastensgatan 2. Mer information och anmälan finns på den här länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=2059930 Ni anmäler er via länken men vi vill även att ni svarar på kallelsen samt kommenterar vem som anmält sig till utbildningen. Då vet vi vilka som är aktuella under säsongen när vi tillsätter funktionärer till matcherna.
Vissa lag i klubben har krav på att minst en förälder per barn SKA gå utbildningen för att barnet ska få spela matcher. Detta tror vi inte ska krävas utan att tillräckligt många av er kan tänka er att hjälpa till i alla fall. Det måste inte heller vara ni som ställer upp, det kanske finns någon annan bland era närmsta, en mormor/morfar, farmor/farfar, syskon eller liknande, som kan tänka sig att engagera sig.
Bara hör av er om ni har några frågor! Och glöm inte att anmäla er på länken och svara på kallelsen i Myclub.
MVH //Ledarna
18:00 Extrainsatt Funktionärsutbildning
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Extrainsatt Funktionärsutbildning
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- Klubblokalen, Högastensgatan 2
Hej,
Intresset för funktionärsutbildningen har varit stort - det är vi otroligt tacksamma för!
Det har lett till att klubben satt in en extra utbildning den 18/9 kl. 18-21 i klubblokalen.
Kom ihåg att anmäla er via länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2114671
Vi vill dock även att ni svarar på kallelsen om ni planerar att gå samt uppger vem i familjen som går så att vi kan fördela matcherna sen.
Info från den ursprungliga kallelsen finns här nedan.
MVH //Ledarna
Hej,
Från och med den här säsongen kommer det att behövas funktionärer på våra hemmamatcher i serien. Detta behöver vi er hjälp med! Har vi inte funktionärer på plats kommer vi inte att kunna genomföra våra matcher, det är alltså en avgörande roll. Samtidigt är den inte särskilt betungande om man ändå planerar att se på matcherna.
Det som krävs är att man går en kortare utbildning. Denna är den 8/9, kl. 18-21 i Klubblokalen på Högastensgatan 2. Mer information och anmälan finns på den här länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=2059930 Ni anmäler er via länken men vi vill även att ni svarar på kallelsen samt kommenterar vem som anmält sig till utbildningen. Då vet vi vilka som är aktuella under säsongen när vi tillsätter funktionärer till matcherna.
Vissa lag i klubben har krav på att minst en förälder per barn SKA gå utbildningen för att barnet ska få spela matcher. Detta tror vi inte ska krävas utan att tillräckligt många av er kan tänka er att hjälpa till i alla fall. Det måste inte heller vara ni som ställer upp, det kanske finns någon annan bland era närmsta, en mormor/morfar, farmor/farfar, syskon eller liknande, som kan tänka sig att engagera sig.
Bara hör av er om ni har några frågor! Och glöm inte att anmäla er på länken och svara på kallelsen i Myclub.
MVH //Ledarna
Intresset för funktionärsutbildningen har varit stort - det är vi otroligt tacksamma för!
Det har lett till att klubben satt in en extra utbildning den 18/9 kl. 18-21 i klubblokalen.
Kom ihåg att anmäla er via länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2114671
Vi vill dock även att ni svarar på kallelsen om ni planerar att gå samt uppger vem i familjen som går så att vi kan fördela matcherna sen.
Info från den ursprungliga kallelsen finns här nedan.
MVH //Ledarna
Hej,
Från och med den här säsongen kommer det att behövas funktionärer på våra hemmamatcher i serien. Detta behöver vi er hjälp med! Har vi inte funktionärer på plats kommer vi inte att kunna genomföra våra matcher, det är alltså en avgörande roll. Samtidigt är den inte särskilt betungande om man ändå planerar att se på matcherna.
Det som krävs är att man går en kortare utbildning. Denna är den 8/9, kl. 18-21 i Klubblokalen på Högastensgatan 2. Mer information och anmälan finns på den här länken: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=2059930 Ni anmäler er via länken men vi vill även att ni svarar på kallelsen samt kommenterar vem som anmält sig till utbildningen. Då vet vi vilka som är aktuella under säsongen när vi tillsätter funktionärer till matcherna.
Vissa lag i klubben har krav på att minst en förälder per barn SKA gå utbildningen för att barnet ska få spela matcher. Detta tror vi inte ska krävas utan att tillräckligt många av er kan tänka er att hjälpa till i alla fall. Det måste inte heller vara ni som ställer upp, det kanske finns någon annan bland era närmsta, en mormor/morfar, farmor/farfar, syskon eller liknande, som kan tänka sig att engagera sig.
Bara hör av er om ni har några frågor! Och glöm inte att anmäla er på länken och svara på kallelsen i Myclub.
MVH //Ledarna
18:45 Föräldramöte
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Föräldramöte
- När:
- 18:45 - 19:45
- Var:
- Rydebäckshallen gamla
Hej,
På måndag den 29 september kl. 18:45 är alla hjärtligt välkomna på föräldramöte. Vi kommer hålla till i antingen gamla eller nya Rydebäckshallen beroende på tillgänglighet.
Den här säsongen innebär många förändringar för oss eftersom vi börjar med resultat och tabeller. Vi har också en intensiv period framför oss för att fylla på lagkassa så att vi har möjlighet att skapa goda förutsättningar för killarna att komma iväg på roliga och lärorika saker.
Som ni förstår ställer detta en del krav på er föräldrar och det är viktigt att samtliga spelare är representerade för informationen ska nå ut till alla.
Hör gärna av er till någon av oss om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
På måndag den 29 september kl. 18:45 är alla hjärtligt välkomna på föräldramöte. Vi kommer hålla till i antingen gamla eller nya Rydebäckshallen beroende på tillgänglighet.
Den här säsongen innebär många förändringar för oss eftersom vi börjar med resultat och tabeller. Vi har också en intensiv period framför oss för att fylla på lagkassa så att vi har möjlighet att skapa goda förutsättningar för killarna att komma iväg på roliga och lärorika saker.
Som ni förstår ställer detta en del krav på er föräldrar och det är viktigt att samtliga spelare är representerade för informationen ska nå ut till alla.
Hör gärna av er till någon av oss om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
19:00 (18:30) OV - Hammarby Semifinal 3
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- OV - Hammarby Semifinal 3
- När:
- 19:00 - 21:00
- Samling:
- 18:30 Helsingborgs Arena
- Var:
- Helsingborgs Arena
Hej,
Vi tycker det är fantastiskt kul att det går bra för OVs herrar i slutspelet och vill ta tillvara på chansen att se riktigt bra handboll på "hemmaplan"!
Annandag påsk, måndag den 21/4, spelas match tre i semifinalserien och vi går gärna och ser den tillsammans med laget. För att vi ska få platser tillsammans tänker vi att vi bokar biljetter till de som vill gå. Föräldrar och syskon får såklart mer än gärna följa med så skriv i svaret på kallelsen hur många ni blir. Vi vill dock att laget sitter tillsammans och går det inte att få platser bredvid varandra till alla kommer spelarna att prioriteras. Skulle det bli så får föräldrar och syskon boka på egen hand. Vi meddelar så snart vi vet hur många vi blir och vilka platser vi kan få tag i.
Vi har dessvärre inte möjlighet att ta pengar från lagkassan till detta utan det blir till självkostnadspris. Biljetter för barn/ungdomar kostar 120:- och biljetter för vuxna 150:-. Vi meddelar var ni swishar efter vi bokat.
För att öka chansen till gemensamma platser vill vi ha era svar så snart som möjligt - senast söndag den 6/4.
Har ni några frågor så är det bara att höra av er!
MVH //Ledarna
Vi tycker det är fantastiskt kul att det går bra för OVs herrar i slutspelet och vill ta tillvara på chansen att se riktigt bra handboll på "hemmaplan"!
Annandag påsk, måndag den 21/4, spelas match tre i semifinalserien och vi går gärna och ser den tillsammans med laget. För att vi ska få platser tillsammans tänker vi att vi bokar biljetter till de som vill gå. Föräldrar och syskon får såklart mer än gärna följa med så skriv i svaret på kallelsen hur många ni blir. Vi vill dock att laget sitter tillsammans och går det inte att få platser bredvid varandra till alla kommer spelarna att prioriteras. Skulle det bli så får föräldrar och syskon boka på egen hand. Vi meddelar så snart vi vet hur många vi blir och vilka platser vi kan få tag i.
Vi har dessvärre inte möjlighet att ta pengar från lagkassan till detta utan det blir till självkostnadspris. Biljetter för barn/ungdomar kostar 120:- och biljetter för vuxna 150:-. Vi meddelar var ni swishar efter vi bokat.
För att öka chansen till gemensamma platser vill vi ha era svar så snart som möjligt - senast söndag den 6/4.
Har ni några frågor så är det bara att höra av er!
MVH //Ledarna
18:00 Säsongsavslutning och info inför Partille
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Säsongsavslutning och info inför Partille
- När:
- 18:00 - 19:00
- Var:
- Rydebäckshallen nya
På onsdag den 18/6, kl. 18-19.30 är alla föräldrar välkomna på säsongsavslutning i nya Rydebäckshallen.
Vi kommer börja kvällen med en föräldramatch, så kom ombytta och nystretchade - vi står för gasbindor och ispåsar!
Efter matchen bjuder vi på en enklare fika. Sista halvtimmen delar vi hallen och kör föräldramöte inför Partille Cup för de som har barn som ska med dit på ena sidan. Övriga föräldrar får gärna stanna kvar på andra sidan tillsammans med killarna. De hade gärna utmanat er på strafftävling!
I samband med att ni svarar på kallelsen får ni gärna meddela hur många ni blir.
Bara hör av er om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
Vi kommer börja kvällen med en föräldramatch, så kom ombytta och nystretchade - vi står för gasbindor och ispåsar!
Efter matchen bjuder vi på en enklare fika. Sista halvtimmen delar vi hallen och kör föräldramöte inför Partille Cup för de som har barn som ska med dit på ena sidan. Övriga föräldrar får gärna stanna kvar på andra sidan tillsammans med killarna. De hade gärna utmanat er på strafftävling!
I samband med att ni svarar på kallelsen får ni gärna meddela hur många ni blir.
Bara hör av er om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
12:00 Buss till Partille cup + info om hemresa
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Buss till Partille cup + info om hemresa
- När:
- 12:00 - 13:00
- Var:
- Annan
Hej,
Traditionsenligt anordnar klubben transport med buss till Partille Cup så vi kan anlända tillsammans med stil. Det är 10 lag anmälda och vi är då över 100st från IK Sund som kommer till världens största handbollsfest.
Bussarna kommer gå någon gång efter lunch, måndagen den 30/6. Exakt plats får vi återkomma med.
Klubben står för 50% av kostnaden och priset per resenär blir då 120kr. Även hur man betalar återkommer vi med.
För att kunna planera behöver vi veta hur många som planerar att åka med bussarna. Vi kommer att ha ledare på plats. Ni svarar genom att svara på kallelsen. Sista svarsdag är onsdagen den 21 maj.
Om man inte vill åka buss men ändå behöver skjuts så kan vi säkert även ordna med det. Då räknar vi med att ni hör av er i god tid.
Hemresa ordnar man på egen hand, det kommer inte att gå någon buss hem. Cupen är upplagd så att det endast är de lag som spelar finalspel som har matcher på lördagen. Det kan alltså bli så att vi är utslagna redan på fredagen. Blir det så är det fritt fram för de som vill att åka hem då. Vi kommer dock ha ledare på plats till på lördagen om någon vill stanna även sista natten eller om man inte har möjlighet att ordna hemresa till fredagen. Går vi till finalspel räknar vi med att samtliga stannar till lördagen naturligtvis.
Har ni några frågor så bara hör av er!
MVH //Ledarna
Klubben står för 50% av kostnaden och priset per resenär blir då 120kr. Även hur man betalar återkommer vi med.
För att kunna planera behöver vi veta hur många som planerar att åka med bussarna. Vi kommer att ha ledare på plats. Ni svarar genom att svara på kallelsen. Sista svarsdag är onsdagen den 21 maj.
Om man inte vill åka buss men ändå behöver skjuts så kan vi säkert även ordna med det. Då räknar vi med att ni hör av er i god tid.
Hemresa ordnar man på egen hand, det kommer inte att gå någon buss hem. Cupen är upplagd så att det endast är de lag som spelar finalspel som har matcher på lördagen. Det kan alltså bli så att vi är utslagna redan på fredagen. Blir det så är det fritt fram för de som vill att åka hem då. Vi kommer dock ha ledare på plats till på lördagen om någon vill stanna även sista natten eller om man inte har möjlighet att ordna hemresa till fredagen. Går vi till finalspel räknar vi med att samtliga stannar till lördagen naturligtvis.
Har ni några frågor så bara hör av er!
MVH //Ledarna
18:30 (18:20) Fotografering
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Fotografering
- När:
- 18:30 - 19:00
- Samling:
- 18:20 Norrehedshallen
- Var:
- Norrehedshallen
Hej,
På måndag den den 15/9, kl. 18.30 är det dags för årets fotografering. Vi kommer vara i Norrehedshallen som vanligt. Kom i matchställ - har ni inget så hör av er till någon av oss så snart som möjligt. Ny leverantör av kläder och skor kommer också vara på plats.
Efter fotograferingen kommer vi ta oss till Rydebäck för att nyttja vår halltid så mycket vi kan. Är det någon som behöver skjuts mellan Norrehed och Rydebäck så säg bara till.
MVH //Ledarna
På måndag den den 15/9, kl. 18.30 är det dags för årets fotografering. Vi kommer vara i Norrehedshallen som vanligt. Kom i matchställ - har ni inget så hör av er till någon av oss så snart som möjligt. Ny leverantör av kläder och skor kommer också vara på plats.
Efter fotograferingen kommer vi ta oss till Rydebäck för att nyttja vår halltid så mycket vi kan. Är det någon som behöver skjuts mellan Norrehed och Rydebäck så säg bara till.
MVH //Ledarna
18:00 Lagkväll i klubblokalen
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Lagkväll i klubblokalen
- När:
- 18:00 - 21:00
- Var:
- Klubblokalen, Högastensgatan 2
Hej alla handbollsföräldrar!
Nu är det dags för höstens lagaktivitet! Det blir en kväll i IK Sunds klubblokal med pizza, pingis, biljard och annat!
Meddela ev. allergier.
Hoppas vi ses!
MVH //Lagföräldrarna
18:00 Rögle BK - Färjestad
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Rögle BK - Färjestad
- När:
- 18:00 - 21:00
- Samling:
- Catena Arena
- Var:
- Catena Arena
Hej,
Den 13 november har laget fått 30 gratisbiljetter att se Rögle möta Färjestad hemma i Catena Arena. Även om man inte har ett glödande hockeyintresse är det alltid bra tryck i arenan och en härlig idrottsupplevelse att dela tillsammans!
Ni anmäler er genom att svara på kallelsen. I kommentaren anger ni även om det är fler i familjen som önskar gå. Vi har fått ett erbjudande om hamburgare + läsk för 89 kronor men detta måste beställas på förhand. Skriv även detta i kommentarerna. Platserna är som sagt begränsade och vi fördelar biljetterna så här:
1. Spelare/Ledare
2. Lagföräldrar
3. Funktionärer
4. Övriga föräldrar/syskon
Behövs det kommer vi att lotta ut biljetterna.
Hör av er om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
Den 13 november har laget fått 30 gratisbiljetter att se Rögle möta Färjestad hemma i Catena Arena. Även om man inte har ett glödande hockeyintresse är det alltid bra tryck i arenan och en härlig idrottsupplevelse att dela tillsammans!
Ni anmäler er genom att svara på kallelsen. I kommentaren anger ni även om det är fler i familjen som önskar gå. Vi har fått ett erbjudande om hamburgare + läsk för 89 kronor men detta måste beställas på förhand. Skriv även detta i kommentarerna. Platserna är som sagt begränsade och vi fördelar biljetterna så här:
1. Spelare/Ledare
2. Lagföräldrar
3. Funktionärer
4. Övriga föräldrar/syskon
Behövs det kommer vi att lotta ut biljetterna.
Hör av er om ni har några frågor!
MVH //Ledarna
09:00 Valvet - sista rycket
- Kalender:
- P2013
- Titel:
- Valvet - sista rycket
- När:
- 09:00 - 12:00
- Samling:
- ICA Jonstorp
- Var:
- ICA Jonstorp
Hej,
Som vi tidigare informerat om har vi fått en förfrågan av Valvet att dela ut de 600 magasin vi saknade till Jonstorp. För en relativt liten arbetsinsats drar vi in nästan 1500:- till lagkassan - och får lite extra laganda helt gratis.
Vi räknar med att om vi är i alla fall 6 spelare+föräldrar kommer det inte ta mer än max tre timmar. Är vi fler går det naturligtvis snabbare.
Några har match på lördagen men man hinner absolut med båda.
Kallelse har gått ut för både lördagen och söndagen - ni svarar på båda. Det innebär inte att vi kommer gå båda dagarna. När vi vet hur många som kan gå och när skickar vi ut vilken dag det blir.
Lagföräldrarna kommer fixa kartor och ha magasinen med sig.
Vi skulle behöva svar så snart som möjligt - helst idag men senast imorgon!
MVH //Lagföräldrarna
Som vi tidigare informerat om har vi fått en förfrågan av Valvet att dela ut de 600 magasin vi saknade till Jonstorp. För en relativt liten arbetsinsats drar vi in nästan 1500:- till lagkassan - och får lite extra laganda helt gratis.
Vi räknar med att om vi är i alla fall 6 spelare+föräldrar kommer det inte ta mer än max tre timmar. Är vi fler går det naturligtvis snabbare.
Några har match på lördagen men man hinner absolut med båda.
Kallelse har gått ut för både lördagen och söndagen - ni svarar på båda. Det innebär inte att vi kommer gå båda dagarna. När vi vet hur många som kan gå och när skickar vi ut vilken dag det blir.
Lagföräldrarna kommer fixa kartor och ha magasinen med sig.
Vi skulle behöva svar så snart som möjligt - helst idag men senast imorgon!
MVH //Lagföräldrarna
Prenumerera
iPhone, iPad, Mac
- Använd webbläsaren i respektive enhet.
- Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/teams/48234/calendar.ics
- Klicka på "Prenumerera".
Android
Till varje Android-enhet hör ett Google-konto. Prenumeration i Android sker via Google, se nedan.
- Gå till www.google.com/calendar (kräver ett Google-konto).
- Klicka på pilen till höger om "Andra kalendrar" och därefter på "Lägg till webbadress".
- Ange URL: https://calendar.myclub.se/public/teams/48234/calendar.ics och klicka därefter på "Lägg till kalender".
Microsoft Outlook
- Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/teams/48234/calendar.ics
- Öppna länken med Outlook.
Guldsponsorer
Silversponsorer
IK Sund
Högastensgatan 2
252 32 Helsingborg
0732-311778
Besöksadress: Högastensgatan 2 (endast efter ök.)
Bankgiro: 5398-8812
Swish: 1231041813
Organisationsnummer: 843000-2074
Handboll i Helsingborg för barn och ungdomar!
Levererat av MyClub